Tout d’abord retour sur la belle sortie trail qu’a proposé notre Coach Guillaume sur le terril de la commune d’Estevelles ce samedi 8 mars. Tout le monde a apprécié le site et les pentes abruptes remontées plusieurs fois !!
Merci Guillaume pour ces séances et les découvertes de tous ces sites dont tu as le secret.
Le groupe grandit au fur et à mesure du temps , signe que tes séances Guillaume (qui font mal !!) font l’unanimité pour pouvoir progresser sur les futures courses.
Découvrez ci dessous les photos et vidéos de la séance !!
Dimanche 9 mars nous avions 3 rendez vous sur des compétitions avec 4 licenciés engagés sur Paris / Comines et Mazingarbe !!
Tout d’abord direction Paris où avait lieu le Semi Marathon » Harmonie Mutuele » avec pas moins de 48 000 participants.
Sur cette belle et longue distance notre ami Maxime nous a fait un grand show bouclant sa course en 1h21’19 » soit une allure moyenne de 3’52 » au km bravo Maxime !!!
un peu plus loin nous avions Christophe qui accompagnait son épouse Virginie et aux aussi sont allés au bout de leur défi
Semi marathon de Paris 32ème édition Label FFA OR
21,1 kms 47396 classés
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867ème |
Maxime BROVIDA |
1H 21’ 19’’ |
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29897ème |
Christophe ROMAN |
2H 05’ 52’’ |
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29901ème |
Virginie AUSTIN |
2H 05’ 52’’ |
Après Paris retour dans le Nord avec 2 courses que nous suivions :
Course des Géants à Comines Label régional
10 kms 909 classés
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235ème |
Matthieu DUBART |
48’ 35’’ |
Parti vite Matthieu a su gérer sa course et bien finir bravo à lui
Dernier détour de ce dimanche 9 mars avec le trail des mineurs à Mazingarbe où nous retrouvions nos amis Julien N et Benoit L .
Ils n’ont pas démérité nos engagés du jour !!
Respect à Julien N qui enchaîne les courses depuis plusieurs semaines et félicitations à notre cher Coach Benoit L qui monte sur la plus haute marche de la boîte .
1er dans sa catégorie !!
Trail des mineurs à Mazingarbe
18kms 440 D+ 524 classés Label départemental
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182ème |
Julien NICOLAS |
1H 50’ 27’’ |
10 kms 235 D+ 446 classés Label départemental
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12ème |
Benoît LANCON |
51’ 05’’ |
1er M3H |
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