« le raid du grand Nord »
Revenons tout d’abord sur le pari fou qu’Aurélien et Alexandre nous avait proposé parcourir 343 kms « le raid du grand Nord » en partant du Val Joly pour arriver à Dunkerque par les chemins de randonnée du 18 au 22 mai.
Hélas avec quand même 175 kms parcourus le duo a du renoncer à leur exploit Aurélien souffrant d’une entorse !!
bon rétablissement Aurélien !!
Gageons qu’ils se relanceront dans un autre défi avec tout le groupe en supporters !!!
Jeudi 18 mai 2023 : Bours Six Côtes Trail de la Folie 23kms D+300 avec 102 arrivants
49ème Stéphanie GERNEZ en 2H07’40’
Jeudi 18 mai 2023 : Boucles de Gayant (Douai) avec 1007 arrivants
223ème Philippe JOSQUIN en 45’34’’
Vendredi 19 mai 2023 : La Pastourelle Trail du Grand Cirque (Pays de Salers) 53 kms D+2670 avec 804 arrivants
100ème Didier REGHEM en 6H53’21’’ 1er M5M
Bravo à Didier qui accroche un nouveau podium !!
il a écrit :
« La Pastourelle à Salers : Inscrit sur le Grand cirque, 53Km et 2670mD+,
je récupère mon dossard la veille.
Il fait gris et froid mais, avec Odile, je repère le 1er Kilo : après
500m de pavés puis d’asphalte, on entre dans un chemin étroit (par
rapport 980 inscrits), très humide et jonché de pierres.
Le lendemain, je me place donc à l’avant pour passer sereinement les
1ers Kilos.
A 8h00, le départ est donné sous le soleil et un fond d’air bien frais.
Le début est assez roulant (13 Km de montée) puis une belle descente et
une remontée où il m’est difficile de courir.
J’ai l’impression que mon petit déjeuner, peut-être trop copieux, pris
2h avant le départ, ne passe pas bien donc je bois régulièrement (en
souvenir de Samoëns) mais ne mange rien.
Après 22Km, le vent froid et soutenu m’oblige à enfiler mes coupe vent,
gants et bandeau. Certaines bourrasques me dévient de ma trajectoire.
Après le col de Peyrol (3h35′ et 29Km), la montée au sommet du Puy Mary
est une succession de dalles bétons et de marches de plus en plus hautes.
La descente se fait par le GR400 : bien raide et empierrée où je reste
très prudent et laisse passer « des voltigeurs ».
Vient ensuite une succession de montées, descentes.
Au ravito du 37ème(4h 55′), je me force à manger une 1/2 barre et un
petit verre de Coca.
Au 43ème Km, le vent se calme et j’ôte mes habits d’hiver.
Comme mon estomac va mieux, j’en profite pour manger une 1/2 barre.
Une longue descente assez roulante nous amène à Saint-Paul où une
fanfare nous attend. Là, il reste 4Km et 300mD+ avant l’arrivée à Salers.
Le ravito de l’arrivée n’a rien d’extra.
L’organisation est très bien, conviviale.
La Pasta du vendredi soir (après ma course) était super festive : Bandas
puis concert.
Je vous le recommande ; il y a aussi un 32Km et un 31Km en relais à 2,
le samedi. »
Dimanche 21 mai 2023 : Foulées de Bondues
10 kms avec 757 arrivants
501ème Fabrice TORQUE en 59’11’’
587ème Laurence TORQUE en 1H03’08’’
Bravo à Laurence et Fabrice qui couraient pour une association qui avec une Jolélette amène des jeunes en difficulté sur les courses !!
5 kms avec 214 arrivants
44ème Frédéric RENARD en 23’06’’
un clin d’oeil à notre ami Frédéric qui va revenir au club après ses petits ennuis de santé bravo Frédéric !!
Course des Leus Ligny en Cambrésis 5 kms avec 150 arrivants
14ème Patrick GOBEAUX en 19’14’’ 1er M3M
Bravo à Patrick qui accroche un podium qui lui permet à date sur le challenge du Cambrésis avec 3 course faites sur 8 de pointer à la 5ème place !!!
Bravo à toutes et tous pour ces résultats un Captain heureux !!!
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