Hors Stade - Informations Générales



 

Cette section du JAF accueille tous les passionnés du running qui désirent se perfectionner sous la direction de moniteurs diplômés FFA.

Chaque compétiteur vient avec ses souhaits d’objectifs personnels (temps, distances à atteindre…).


Préalablement, un bilan de disposition de l’athlète est établi par les entraîneurs (Test VMA, historique des résultats des courses passées); un programme personnalisé est alors défini (un suivi du déroulement du programme est aussi mis en place).

Le groupe fort de 30 athlètes, et participant régulièrement à des compétitions, dispose d’un calendrier de courses annuelles sur des distances de 10 à 42.192 kms

L’échange des expériences des uns et des autres, des « vécus »sur les courses mythiques : Marathon de Paris -New York-Londres-Berlin- Médoc, Marseille-Cassis ,Paris-Versailles,100 kms Steenwerck fait aussi la richesse du groupe.

L’hiver un programme de participation à des cross est aussi établi afin de combler le déficit des courses sur route.

 

N'hésitez pas à nous rejoindre en me contactant :  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

A bientôt lors des entraînements.