Ils étaient 2 engagés ce dimanche sur la plus longue distance du Trail du plateau de Rocroy dans les Ardennes : Guillaume plus aguerri sur les longues distances  (ayant déjà plusieurs ultra trails à son palmares) et Marjorie qui découvrait la longue distance mais surtout s’attaquait à un dénivelé important D+1450m.

Nous pouvons être fiers de nos 2 représentants qui ont honoré nos couleurs !!

Félicitations à tous les 2 !!

Trail de Rocroy 34 kms 1450D+

162 Classés

41ème    Guillaume LEROY             en 3H49’17’’

146ème Marjorie WANNEPAIN  en 5H03’41’’

 

Impressions de Guillaume :

Ce fut une belle course, un trail avec une partie en forêt sur la première partie : joueuse avec de belles petites relance mais rien de bien méchant jusqu’au 12ème  kms (je ressens déjà les bienfaits des séances fractionnés du JAF car je me suis bien amusé en relance sur cette première portion).
La suite était une autre histoire, l’amusement n’était plus le même, de beaux enchaînements de montées avec un bon % de D+, on arrivait plus à trottiner et il y a eu quelques descentes (je me souviens de 2 donc une très grasse) très technique ou il fallait être attentif…
Cette deuxième partie était fatiguante … il m’était difficile de me tester, je sentais que j’avais atteint mes limites.
Au final, je sais qu’il m’a manqué de l’endurance musculaire sur ce genre de profil, va falloir que notre coach Jerem me briefe la dessus 😉 mais je reste content du résultat, je m’étais fixé 4h et j’arrive à gratter 10min.
Une course à mettre sur son calendrier 📅

Je suis content aussi pour l’énorme performance de Marjorie, on était loin d’un entraînement du dimanche 🙂 Elle peut vraiment être fier de ce qu’elle a réalisé car c’était vraiment pas simple, elle est endurante et a un super mental, une vraie championne , c’est top !!!